有许多办法可以减少你的愤怒,将你的能量引导到其他事物之上。对孩子大吼大叫可能产生可怕的后果,而你作为父母可能没有根本意识到。在孩子面前控制你的愤怒是一门艺术,现在我们来说说为什么控制愤怒非常重要。
愤怒会导致很多问题,因此最好避免愤怒情绪。突然爆发的愤怒会让你说出一些你并不打算说的话,并对接受的一方造成伤害,尤其当对方是你年幼的孩子的时候。小孩子还没有能力理解突然爆发的愤怒及你的情绪。大喊大叫会对他们的心理产生不利影响,并可能导致孩子缺乏信心。你的愤怒会把孩子们吓跑,他们可能开始对你隐瞒一些事情。
你为什么应该停止对孩子大喊大叫并找到与孩子更好的沟通方式,基本如下的五个理由。
1.大喊大叫只会吓跑孩子
你可能认为,在你大喊大叫的时候,孩子会听你的,但事实并非如此。冲孩子大喊大叫只会让你们之间产生距离,造成沟通上的障碍,因为孩子们太惧怕你了。
2.孩子将不再信任你
因为他们太过害怕,因而不敢告诉你一些事情,他们就不再信任作为父母的你了。他们曾经愿意坦诚地与你分享一些事情,但是现在,在开口说任何事情之前,他们都会考虑再三,唯恐自己的话会招来你的极端反应。
3.大喊大叫会给他们灌输侵略性
大喊大叫可能引发连锁反应。当他们长大后,可能会对同事、同龄人及伴侣表现出攻击性行为。因为他们在自己家中看到过类似的态度,他们可能认为对他人大喊大叫是完全正常的。
4.大喊大叫会让他们没有安全感
在大人冲他们大喊大叫的时候,他们感觉到自己没有被倾听,因而会导致他们缺乏安全感。小孩子需要感到得到回报和理解,但大喊大叫根本达不到这种效果。
5.大喊大叫会让孩子缺乏信心、产生恐惧
大喊大叫会让孩子们害怕说出自己的想法,从而导致他们产生恐惧情绪,使之缺乏信心。如果你认为冲孩子大喊大叫能让他们振作起来,那你就大错而特错了。现在换一个和孩子们沟通的方式吧。不要冲孩子们大喊大叫,和他们进行健康的讨论,讨论面对的问题,并提出建设性的解决方案。
你是容易愤怒的父母吗?你觉得在孩子面前保持冷静很难做到吗?下一次当你即将发作的时候,想想大喊大叫的五个严重后果,也许你会设法克制住自己。
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本文由超级爸爸田科武译自5Reasonswhyyoushouldremaincalmandnotyellatyourkids(你必须保持冷静、不对孩子们大吼大叫的五个理由),作者:YashasviShaktawat(亚亚斯维·沙克塔瓦特)。